O Reiki e os Alimentos

Posted 2015-06-18 by Reiki Studio

A alimentação é um fator vital para a manutenção da saúde. Aliar bons hábitos alimentares à prática do Reiki potencia a atuação desta terapia, e o Reiki pode também ajudar a melhorar a qualidade dos alimentos. De acordo com a informação da plataforma do Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável da Direção-Geral da Saúde, a má alimentação é responsável por doenças como a obesidade, diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e doenças oncológicas. Só em Portugal existe um milhão de obesos e as taxas de obesidade e diabetes estão a aumentar nos países da OCDE. De acordo com a OMS, em 2014, perto de dois mil milhões de adultos, no… Read more »

O Reiki é Simples?

Posted 2015-06-12 by Reiki Studio

O Reiki é um método terapêutico e de desenvolvimento pessoal de natureza simples. No entanto, o desafio está em compreender o alcance e profundidade dessa simplicidade para colher os frutos da sua prática, rumo à realização pessoal. O Reiki é um sistema simples e universal, que pode ser aprendido ou recebido por qualquer pessoa. No entanto, a sua prática e benefícios estendem-se para além da colocação das mãos. Mikao Usui via o Reiki como um caminho de evolução pessoal, cujo fim era a manutenção da saúde e a realização da mente. Nesse sentido, além da aplicação de energia terapêutica, Usui incentivava à prática diária dos cinco princípios de Reiki. A combinação dos dois… Read more »

4 Estudos Científicos sobre o Reiki

Posted 2015-06-11 by Reiki Studio

O Reiki começa a ser cada vez mais alvo de estudos científicos, para avaliar a sua eficácia e compreender melhor o seu funcionamento. As principais limitações prendem-se com a abordagem metodológica, que deve ter em conta a abrangência e complexidade das respostas obtidas com esta terapia. O Reiki é uma terapia complementar holística, ou seja, compreende o indivíduo como um todo. Este método visa harmonizar e equilibrar, desenvolvendo, dessa forma, um ambiente propício à cura e à recuperação. Numa altura em que está cada vez mais presente em hospitais e clínicas, como complemento dos cuidados de saúde prestados nessas unidades, os estudos sobre os efeitos desta terapia ganham uma nova… Read more »